Dragelijkse praktijk Sat, 31 Oct 2015 18:33:49 +0000 nl hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.8.2 Dragen met minder goed weer /2015/10/dragen-met-minder-goed-weer/ /2015/10/dragen-met-minder-goed-weer/#respond Mon, 12 Oct 2015 12:28:57 +0000 /?p=142 IMG_3635Het vrolijke zomerweer lijkt over, maar het dragen van kindjes gaat in alle seizoenen door. Wat kunnen we nu doen om toch comfortabel te dragen?
Ik ben een groot voorstander van dragen onder je jas. Je hebt dan meer zicht en gevoel op hoe warm je kindje het heeft, en daarnaast vind ik het veel minder geprop met twee jassen onder de drager of doek.
In het begin, als je je kleintje op je buik draagt, kun je nog prima af met je zwangerschapsjas. Ook een grote jas of vest (van je man?) gaat prima! Ook zijn er soms mogelijkheden om een inzet te maken voor je eigen jas, en zijn er zgn draagcovers voor over de baby.

Als je gaat rugdragen wordt het wat lastiger. Dan moet je er rekening mee houden dat het hoofdje van de kleine ook uit je jas moet kunnen. Dan zijn draagjassen een uitkomst. Veel draagjassen kun je gebruiken voor buikdragen en rugdragen dmv uitritsbare inzetten. Soms kun je ook een groot vest gebruiken met een wijde kraag. (zie foto, het is mij jarenlang gelukt!) Denk dan aan een sjaal voor jezelf tegen een koude nek!
Met regenweer zijn er draagjassen met capuchons voor beiden, maar een paraplu doet vaak ook goed werk. En doordat je draagt, heb je natuurlijk je handen vrij.
Een van de belangrijkste dingen bij het dragen onder je jas vind ik het feit dat de mouwen vaak wat korter worden als je een kindje onder je jas erbij draagt. Ik heb bij verschillende vesten de mouwen wat verlengd om dat op te lossen.
En het dragen op je heup…. Dat wordt voor zover ik weet nog door geen enkele jas opgelost!

IMG_3559

]]>
/2015/10/dragen-met-minder-goed-weer/feed/ 0
Taalontwikkeling /2015/10/taalontwikkeling/ /2015/10/taalontwikkeling/#respond Mon, 05 Oct 2015 13:05:28 +0000 /?p=139 IMG_4282Vandaag las ik op Nu.nl een stukje over taalontwikkeling. Het herhalen van woorden helpt de taalontwikkeling van kleine kinderen. Het praten met kinderen helpt de taalontwikkeling.

Algelopen weekend had ik een workshop in Alphen aan de Rijn, en daar vertelde ik ouders dat ik mijn kinderen heel erg veel op mijn heup gedragen heb met een slendang of een ringsling. Je praat dan zoveel meer met je kind dan wanneer het in een buggy voor je uit zit te kijken. Het contact met je kind is zo veel beter wanneer je het draagt!

Ik heb met mijn kinderen over de pasar malam, en over de markt gelopen in de enorme drukte, en je praat de hele tijd over alles wat je ziet. Wat we samen zien!, want je kind zit bijna op ooghoogte en ziet wat jij ziet. In een buggy zit je kind tegen billen van anderen aan te kijken, en hij of zij ziet erg weinig. Je kunt in de drukte dan ook niet praten, en tot een maand of 9 heeft een kind geen besef dat wat hij niet ziet, er wel nog is. Waar is mijn papa of mama dus, in deze drukte??
Daarnaast slapen kinderen heerlijk veilig en beschermd tegen papa of mama aan in dit soort drukke situaties.
Terug naar de taalontwikkeling. Praten met je kind.
Nog iets dus, waar dragen mee helpt. Geheel moeiteloos, vanzelf en gezellig help je tijdens het dragen je kind met zijn of haar taalontwikkeling.
Altijd nuttig toch? In tijden waarin nogal wat eisen aan ontwikkeling gesteld worden!

]]>
/2015/10/taalontwikkeling/feed/ 0
Kennismakings workshop Dragen Hoe en Waarom!? /2015/09/kennismakings-workshop-dragen-hoe-en-waarom/ /2015/09/kennismakings-workshop-dragen-hoe-en-waarom/#respond Tue, 08 Sep 2015 17:06:41 +0000 /?p=126

Ben je zwanger of heb je een kleintje?

11035688_901401319933604_3815588516507254479_n-600x600Op zaterdagochtend 3 oktober kun je dan mee doen met de kennismakings workshop Dragen Hoe en Waarom!? Het dragen van je kindje is behalve enorm praktisch, ook heel goed voor de ontwikkeling van je kindje.

Ik ben draagconsulente, opgeleid door de Trageschule Dresden, een van ‘s werelds meest vooraanstaande instituten op dit gebied.
Ik zal je vertellen waarom het zo goed is voor ouder en kind om je kindje te dragen, en ze zal je laten zien hoe je dat het beste kunt doen. Natuurlijk is er de mogelijkheid om allerlei draagmanieren uitte proberen.
Voor informatie of opgave Dragen is fijn!

]]>
/2015/09/kennismakings-workshop-dragen-hoe-en-waarom/feed/ 0
Gecertificeerd torso draagconsulente /2015/09/torso-dragen/ /2015/09/torso-dragen/#respond Sun, 06 Sep 2015 14:05:19 +0000 /?p=111 Gisteren heb ik de cursus torso dragen gevolgd, met als gevolg dat ik nu gecertificeerd torso draagconsulente ben! Joepie!11953066_911588775581525_4933997445971618452_n

Nu kon ik al torso dragen, en had ik het ook al vaker aan anderen geleerd, maar toch was het leuk om de theorie en praktijk even helemaal vanaf het begin langs te zien komen. Daarnaast is Melissa Budding van Bereka natuurlijk ontzettend gezellig!


Wat voor mij echt nieuw was, is dat je met een nekrolletje ook newborns op je rug kunt dragen. Nog steeds heb ik een hekel aan de santa-toss. Maar het kan. En dat is natuurlijk mooi meegenomen.

Torso dragen is natuurlijk enorm praktisch, snel,  en heerlijk luchtig in de zomer. De doeken zijn lekker klein om mee te nemen, en een heel stuk goedkoper dan de lange draagdoeken. Het zit ook echt niet minder stevig dan een knoop waarbij je de doek over je schouders slaat.

Je kindje zit bij torso dragen heel laag. Voor mensen met klachten aan schouders of bij sommige rugklachten kan torso dragen de oplossing zijn! En als je zwanger bent heb je geen last van een band of knoop op je buik. De torsodoek zit over je borsten heen.
Het is ook niet zo dat je alleen kunt torso dragen als je afrikaanse billen of dikke borsten hebt. Torso dragen kan altijd! Ook mannen en kinderen kunnen het! (weer een mythe de wereld uit)

Nu eens kijken of ik nog een cursusje baby carry workout kan doen!

]]>
/2015/09/torso-dragen/feed/ 0
Onbu love /2015/09/onbu-love/ /2015/09/onbu-love/#respond Thu, 03 Sep 2015 08:24:09 +0000 /?p=107 IMG_3889

Een aantal maanden geleden ontdekte ik de onbuhimo. Het woord onbuhimo komt uit het japans (onbu – op je rug dragen en himo- touw). In de japanse manier van dragen draag je het kindje hoog op je rug. En dat is precies wat de (europese) onbu doet. Het is een drager zonder buikband, waarbij het kindje op het bovenste stuk van je rug zit, en min of meer over je schouder kan meekijken. Dit in tegenstelling tot torsodragen, waarbij het kindje vrij laag op je rug zit.

Ik vind de onbu heerlijk dragen met dl van 3 jaar oud. Het draagt veel lichter dan je in de eerste instantie zou denken. Het is voor veel mensen even wennen omdat er geen buikband aan de drager zit. Voor mij, als vollere vrouw, was het een verademing: geen muffintop!! Eindelijk een drager zonder knellende buikband!

De benen van het kindje gaan door de schouderbanden van de drager, waardoor het kindje toch gezekerd zit.

IMG_4048

De armpjes kunnen aan de zijkant of aan de bovenkant uit de drager. Ikzelf vind het geen drager voor hele jonge kindjes, maar voor wat oudere kindjes vind ik het heerlijk dragen! Ik kan er met mijn dochter urenlang mee lopen. En het gaat ook zo lekker snel! Nauwelijks dingen om in te stellen, en geen stijve stukken.

De onbu’s die ik gebruik zijn full buckle. Er bestaan ook onbu’s met ringen, maar die vond ik omslachtiger.

Eigenlijk gebruik ik, zo aan het eind van mijn draagdagen, bijna alleen nog maar de onbu’s en de ringslingen….

 

]]>
/2015/09/onbu-love/feed/ 0
In de krant! /2015/06/in-de-krant/ /2015/06/in-de-krant/#respond Fri, 05 Jun 2015 16:09:43 +0000 /?p=123 IMG-20150605-WA0000

]]>
/2015/06/in-de-krant/feed/ 0
Torsodragen /2015/05/torsodragen/ /2015/05/torsodragen/#respond Thu, 14 May 2015 13:08:40 +0000 /?p=88 Nu het goede weer weer begint, komen bij mij de torsodoekjes weer tevoorschijn. Dl en ik vinden torsodragen heerlijk als het lekker warm is. Met veel kleding aan, vind ik torsodragen niet zo prettig. Ik kan dan niet goed voelen of alles goed zit.
Wij gebruiken gewone katoenen doekjes voor torsodragen. Geen speciale weving, niks duurs. Het gaat zelfs geweldig met hammamdoekjes van een paar euro van de action!


Natuurlijk is de prijs van de torsodoekjes een groot voordeel, een ander groot voordeel is het feit dat torsodoekjes zo klein zijn. Ze passen echt in je handtas! En het feit dat een torsoknoop zo snel gaat. En het feit dat de doekjes niet op de grond hangen. En het feit dat het in de zomer zo lekker luchtig is.
In feite kun je met bijna ieder doekje van voldoende formaat (de hammamdoekjes van de action zijn 90×170) torsodragen. Met een ledikantlakentje, met een handdoek, met een sarong. Natuurlijk moet je er op letten dat het heel en sterk genoeg is, maar dat is al snel het geval. Een torsodoekje hoeft niet kruiskeper of jaquard geweven te zijn.
Vorige zomer, toen dochterlief nog pas net 2 was, en nog veel vaker gedragen werd, hebben we bijna alleen maar torso gedragen. Veel praktischer dan de lange doeken. Ik nam de doekjes overal mee naar toe en had in bijna iedere tas wel een doekje zitten.
Op enig moment werd ik achtervolgd in het Kruidvat. De gangpaden in het Kruidvat zijn vrij smal, en ik dacht dat dat ik de mevrouw in de weg liep. Ik stopte en vroeg of ze er langs wilde, maar ze wilde alleen maar weten hoe ik mijn dochter zo handig op mijn rug had gebonden. Dat werd dus een minilesje torsodragen midden in het Bodegraafse Kruidvat. Gelukkig werkte dl goed mee 

IMG_2425Met een action doekje!

]]>
/2015/05/torsodragen/feed/ 0
Met de kids naar Eurodisney /2015/05/met-de-kids-naar-eurodisney/ /2015/05/met-de-kids-naar-eurodisney/#respond Wed, 13 May 2015 11:46:02 +0000 /?p=73 Begin mei ging ik met de kids (bijna 3, en 8) en een vriend en een vriendin een midweek naar Eurodisney. Nu ben ik alleenstaande moeder, en draag ik mijn dochter al vanaf de geboorte. Sinds dochterlief zelf loopt wil ze minder graag gedragen worden, en ze wil ook alles ‘zelf doen’. Dragen gebeurt al een heel stuk minder helaas. Maar omdat ik vermoeide kindjes vermoedde, en met twee kinderen in mijn eentje er dan toch echt een moest dragen had ik voorzorgsmaatregelen getroffen.

Ik had de easywalker(kar) mee, de ringsling, de mbereko mei tai toddler, de rose&rebellion toddler, de connecta toddler en de onbuhimo toddler. Alles om het goed te laten verlopen.

Ondanks het feit dat ze een draagkindje is, gaat dochterlief graag in de kar. Ze kan er zelf snel in en uit, en heeft het gevoel dat ze alles zelf kan bepalen. Maar nog liever wordt ze gedragen op de arm. In rijen, als ze moe is, als ze er gewoon zin in heeft, als ze vermoedt dat ik mijn handen even zelf nodig heb…

De eerste dag heeft het non stop geregend in Disney. Dochterlief zat onder een grote plastic regenhoes prinsesheerlijk in de kar. De enige die niet nat werd. Wij liepen met regenjassen en paraplus toch nat te worden.

Nu weet ik dat er allerhande draagjassen zijn, en heel veel mogelijkheden om draagkindjes droog te houden terwijl je draagt, en ik had mijn draagjas ook mee, en zelfs aan.

De overige dagen waren afwisselend zonnig en nattig. Naarmate de dagen vorderden werd dochterlief vermoeider, en wilde ze meer in de kar en gedragen worden. De gouden greep bleek de connecta. Van alle dragers die ik bij me had, heb ik alleen de connecta gebruikt. Heerlijk multifunctioneel! Ik heb m gebruikt als buikdrager, als rugdrager en als semi-heupdrager. Zo heerlijk licht en makkelijk, en zo snel!

Ik heb 1 keer de fout gemaakt om in een rij te gaan staan zonder drager. Ik had meteen last van mijn bekken en mijn rug. Dat dus niet meer. Zo’n ruime drie kwartier een bijna 3-jarige dragen is toch behoorlijk zwaar! Met de drager merk je het nauwelijks, al zal dat ook gewenning zijn. Maar zo op de arm….. Vast geen ergonomisch verantwoorde houding.
IMG_0386
Ook tijdens de stuntshow die zoonlief geweldig vond, en dochterlief maar wat eng, bood de drager uitkomst. Met een bijna 3 jarige in de connecta op je buik kun je nog best zitten, en zit de kleine dame heerlijk beschermd tegen mama aan geplakt. Ene oor tegen mama aan, en andere oor in Pumbaas mond, en je kunt nog slapen ook.

Al met al was voor ons de combinatie van connecta en kar de ideale greep. Ik heb veel gedragen, en kon heel veel spullen, en natuurlijk ook dochterlief, in de kar kwijt.

Overigens, als laatste observatie: er werd veel gedragen in eurodisney! Zowel ergonomisch als niet ergonomisch. We waren zeker geen opvallende verschijning.IMG_0043

]]>
/2015/05/met-de-kids-naar-eurodisney/feed/ 0